التقليل من السكر أثناء الحمل يقي طفلك من أمراض مستقبلية خطيرة

أشارت دراسة من معهد مركز هيلمهولتس في ألمانيا إلى أهمية تقليل استهلاك السكر أثناء الحمل والطفولة المبكرة. أوضحت الدراسة أن هذه الفترة تُعتبر حرجة في حياة الطفل، حيث يُقلل من خطر الإصابة بالأمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

الدراسة اعتمدت على نتائج من بريطانيا، إذ كانت هناك أدلة تشير إلى أن الأشخاص الذين وُلدوا في فترة بعد الحرب العالمية الثانية، عندما كان هناك تقنين للسكر، كانوا في وضع أفضل من ناحية صحة القلب والتمثيل الغذائي.

النساء اللواتي خفّضن من استهلاكهن للسكر، خاصة خلال فترة الحمل والأشهر الأولى بعد الولادة، لاحظن فوائد صحية واضحة على أطفالهن. في هذه الفترة الحاسمة، يبدأ الطفل بالانتقال إلى الأطعمة الصلبة التي قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر، مما يجعل الرقابة الغذائية ضرورية لتوفير صحة أفضل للطفل على المدى الطويل.