كوب القهوة اليومي يساهم في تحسين انتظام ضربات القلب

بحثت دراسة حديثة في الفوائد الغير متوقعة لشرب القهوة، حيث تبين أن تناول كوب واحد من القهوة يوميًا قد يكون له دور في الوقاية من تكرار عدم انتظام ضربات القلب، المعروف بالرجفان الأذيني، بالإضافة إلى أنه يعد آمنًا للأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب.

الدراسة قادها الدكتور جريجوري ماركوس، أستاذ أمراض القلب في جامعة كاليفورنيا بسان فرانسيسكو، وقدم نتائجها في المؤتمر السنوي لجمعية القلب الأمريكية في نيو أورلينز، وتم نشرها في مجلة طبية مرموقة.

شارك في التجربة 200 شخص من كبار السن في أستراليا وكندا والولايات المتحدة، بمتوسط عمر 70 عامًا، حيث تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: أحدهما توقفت عن الكافيين، بينما استمرت الأخرى في شرب القهوة.

أظهرت نتائج المتابعة لستة أشهر أن الأشخاص الذين استمروا في شرب القهوة كانوا أقل عرضة لتكرار الرجفان الأذيني بنسبة تصل إلى 47%، مقارنة بـ 64% لمن توقفوا عن تناولها. الدكتور ماركوس أعرب عن دهشته بمدى فاعلية القهوة في الحد من مخاطر الرجفان الأذيني.

أشارت دكتورة القلب جوانا كونتريراس، بمستشفى ماونت سيناي فوستر في نيويورك، إلى أن شرب كوب واحد من القهوة يوميًا يعد آمنًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات ضربات القلب، لكنها أكدت على أن الاعتدال هو الحل الأمثل.

نصحت كونتريراس بعدم الإفراط في تناول المشروبات المنبهة الأخرى، حيث أن مشروبات الطاقة تحتوي على نسب عالية من الكافيين، مما قد يؤدي إلى نتائج سلبية.

يعتقد الباحثون أن تأثير القهوة الإيجابي يعود إلى المركبات المضادة للالتهابات الموجودة فيها، مما يساهم في تحسين وظائف الأوعية الدموية وتقليل الإجهاد التأكسدي الذي يرتبط باضطرابات ضربات القلب.