المسنون في كوبا: سر الشباب المتجدد في قلب البحر الكاريبي

على الرغم من بلوغهم سن الـ70 أو أكثر، يواصل كبار السن ممارسة الغطس في البحر الكاريبي خلال جلسات السباحة المتكررة. هؤلاء المسنون حائزون على ميداليات ويحرصون على متابعة الشغف الذي يجمعهم.

لقد أظهرت الممارسة أن العمر لا يعيق الهوايات والمغامرات. أوريستيس كوينتانا، عضو في نادي السباحة "شباب دائم" في هافانا، اكتشف هذا بعد أن بدأ السباحة في سن مبكرة. بسن 87 عاماً، يواظب على السباحة لمدة ساعتين يومياً ويتحدى أمواج الكاريبي الباردة مع ألقاب عدة.

أما لازارو دياز، الذي يبلغ 75 عاماً، فقد انضم لهذه الهواية عندما أُحيل على التقاعد كعلاج لمشاكل صحية. يقول دياز، الذي يقطع ست كيلومترات من منزله يومياً للسباحة مسافة 400 متر: "الماء يخفف آلامي ويساعدني".

السباحة تُلهم وتُشبع الروح، كما أن الأوروبيين يشتركون في حبهم للغطس في البحيرات والمحيطات. كوينتانا تقول بفخر: "البحر يُجدد النشاط ويمدك بسعادة وتفاؤل". البحر ليس مجرد لعبة أو هواية، بل هو طاقة متجددة وعالم ينبض بالحياة والجمال.