8 علامات تحذيرية تدل على مشاكل في الكبد

أشارت الجهات الصحية مؤخراً إلى أن مجموعة من الأشخاص قد تكون أكثر تعرضاً لمشاكل صحية متنوعة، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن، والذين يفرطون في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.

تظهر بعض الأعراض التي قد تشير إلى وجود مشاكل صحية، مثل الشعور بالتعب المستمر، وانتفاخ البطن وأعراض أخرى.

ينصح الخبراء بضرورة زيارة الطبيب فور ملاحظة أي من هذه الأعراض لتلقي العلاج المناسب في الوقت المناسب، تفادياً لمضاعفات صحة خطيرة.

مع العلاج الدوائي، ينصح باتباع نظام غذائي صحي، يتضمن الفواكه والخضروات الطازجة، وتقليل تناول الدهون والسكريات، والامتناع عن تناول الوجبات السريعة.

كما يُنصح بممارسة الرياضة بانتظام، والإقلاع عن العادات الضارة بالصحة مثل الكحول والتدخين لضمان حياة صحية أفضل والوقاية من الأمراض.