عنصر غذائي يعزز صحة الدماغ مع تقدم العمر

أظهرت دراسة جديدة في جامعة هارفارد أهمية تناول المكسرات في الحفاظ على صحة القلب للأشخاص فوق سن 50 عاماً. كشفت النتائج التي شملت أكثر من 3000 مشارك أن استهلاك الجوز واللوز مرة أسبوعياً يسهم في تقليل مخاطر الأمراض القلبية بنسبة 20٪.

وفي سياق آخر، تعمل البحوث حالياً على تطوير لقاح جديد لفيروس الإنفلونزا يستهدف الوقاية من 5 سلالات مختلفة للفترة ما بين 2024 و2025. من المتوقع أن يمر اللقاح بآخر مراحل التجارب السريرية في نهاية العام 2023.

كما أعلنت دراسة حديثة في ألمانيا أن ممارسة الرياضة ثلاثة أيام في الأسبوع تساعد على تعزيز المرونة العقلية والتركيز، مما يفيد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة. النتائج تشير إلى تحسينات ملموسة في وظيفة الذاكرة والانتباه.

وفي قطاع التكنولوجيا، كشفت شركة آبل عن هاتف آيفون الجديد الذي يتميز بكاميرا بوضوح 100 ميجابيكسل وشاشة ذات تقنية عرض ثلاثية الأبعاد، من المتوقع أن يتاح في الأسواق بحلول منتصف عام 2024.